tisdag 18 september 2012

Lugnare kvällar.

Nu börjar de nya kvälls rutinerna sitta. Filip sover med några få undantag innan kl 20. Inga problem att börja på kvällsrutinssakerna kl 19 längre.
Nu vet Filip vad som ska göras eftersom vi gör samma saker varje kväll. Många kanske tycker det är tidigt, men vi går upp jätte tidigt. Bussen går 06.10 på morgonen.

Våra "nya" rutiner.
Efter maten får Filip leka, vara ute eller se på tv/film.

Kl 19.00
Stängs tv av automatiskt.
Då ska Filip ta en snabb dusch om. Han inte gjort det tidigare.
Tänderna ska borstas.
Och så ska han kissa.

Kl 19.30
Filip ska ligga i sängen.
Läsa saga, lyssna på talbok eller spela på telefonen.

Kl 19.45
Släcks lampan.


Inga problem, inget vägrande att sova, vi myser lite efter lampan har släkts. Tar inte lång stund innan Filip sover.


Om jag har tur så somnar jag inte med Filip. Då har jag lite tid att röja upp för kvällen.
Ganska skönt att ha lite tid för sig själv. Men jag är såååå trött hel tiden. Idag som ett exempel, somnade på soffan när Filip var i skolan, skulle ha hämtat kl 13. Men jag somnade på soffan straxt innan 12 och vaknar 14.30. Jag skulle inte ha några problem att gå och sova nu. Men måste fixa lite kläder inför imorgon.
Jag hade skrivit 17 på hämtningslistan. Jag visste inte om jag skulle jobba så jag tänkte lika bra att vara förbered om de ringer. Och hämta tidigt om de inte ringer. Men nu somnade jag, så jag hämtade på skolan straxt efter 15 ist.

Ska försöka boka tid hos husläkaren och kolla vitamin nivåerna i kroppen.
Filip är oxå rätt trött när jag hämtar honom runt 16.30 vanligen. Blickar frenetiskt på bussen. Men somnar sällan och det är ju bra. Somnar han på bussen på väg hem somnar han så sent om kvällen att morgonen blir jobbig.

Nej nu blir det lite framtagning av kläder sedan lite sömn.


- Posted using BlogPress from my iPhone

Inga kommentarer: